CINCH SHAKE

INGIN KEKAL CERGAS, BERTENAGA DAN KURANG RASA LAPAR..

BULAN PUASA dah berlalu... syawal pon dah nak sampai ke penghujung.. 

Perut mula menampakkan kesan.. Badan makin naik..

MACAM MANA NAK SLIM SEMULA  ???

Kalau anda jenis simple..bujang dan ingin juga berdiet..

Saya sarankan pengambilan CINCH SHAKE ni minuman protein sbg menu SARAPAN anda... Mulakan sarapan yang betul untuk hari yang aktif   !!

Ada 3 jenis perisa pilihan u all boleh pilih mana berkenanan.. kaya dgn protein dan nutrisi...

Sempat lagi nak cuba ni.. sambil2 dpt badan idaman.. 

boleh maintain kuruih.. Tanpa bersusah-susah tahan laparr

kipidap dongibap

WHATSAAP 016 6810844 untuk order   /  detail

KURUS : DAH CUBA CONFIRM REPEAT ORDER

Assalamualaikum dan hai semua :d

Anda ada masalah berat badan yang tak dapat di kawal dan SANGAT stress bila memikirkannya... 

Lebih-lebih lagi  :

* Nak Bertunang

* Nak kahwin

* Nak RAYA

* Malu dengan hubby / boyfren

* Malu dengan kawan2 

* Baju / seluar makin ketat + sendat

NAK KURUS TAPi :

* Tiada masa bersenam

* Napsu makan tinggi

* Kawan tak support (tiada galakkan)

* Mak masak sedap2

*MALAS

*daya keyakinan rendah

************************************

Tak perlu exercise yang extrem.. Senaman ringan pada setiap hari pun mampu turunkan berta badan + amalkan Supplement yang baik sebagai booster mempercepatkan pembakaran dan pembuangan lemak

Minum Air kosong yang banyak adalah baik untuk membantu badan membuang lemak2 tepu melalui sistem perkumuhan

BELIAU SUDAH BERJAYA. ANDA TUNGGU DAN LIHAT??

SET SLIMMING ini sangat sesuai untuk semua peringkat umur...lelaki dan wanita.  Untuk detail lebih lanjut sila hubungi saya.

SPECIAL OFFER

SPECIAL OFFER

SPECIAL OFFER

SPECIAL OFFER

DENGAN PEMBELIAN SET KAT BAWAH NI.. ANDA LAYAK UNTUK DAPAT HARGA ISTIMEWA.. OFF 5% SEPANJANG MAY-OCT 2015

Peluang NAK KURUS CERAH.. Dan saya secara persenal akan guard anda untuk kurus sehingga berjaya... Tiada istilah MALAS.. Saya tunjukkan jalan dan anda mengerakkannya

HUBUNGI SEGERA UNTUK KURUS  !!!

Boleh klik ORDER untuk cara-cara membeli..

boleh email / hubungi di

Mas | edmas077@yahoo.com | 016-6810844 |  id 869907 

 cod : KLANG / SEKINCHAN  

 Serta Mas akan guide semua customer2 yang purchase dengan Mas SAHAJA :) 

Dan jangan risau, Mas akan guide dan ajar jugak cara-cara makan yang betul set vitamin ni.

RAHSIA MILIKI TUBUH BADAN IDEAL

Assalamualaikum dan salam sejahtera.. Hai semuaaaa...!!!

Ok, disebabkan tak lama lagi nak raya.. dan banyak plak wedding dan fuction perlu attend jadi ramai lah juga yang datang carik mas bertanyakan set selim melim ni... Berkesan ker atau poyo-poyo jer...??

Okay ni mas nak up lagi testimoni yang hangat... Boleh ternganga mulut tu.. Eh kasi tutup sikit okay..!! ehhehe

Jangan tak percaya, 4orang di atas adalah orang yang sama ye... See..! kuruskan amizing..!!!!

Siapa kata dah gemuk tak boleh kurus..?? Kak mai boleh sure korang pon boleh.. Nekad dan jangan give up..!

U olss pon boleh juga dan hubungi mas lekas ye.. Boleh la kurus lekas.. Let me help u

Ni lah rahsianya.... CINCH, lecithin dan herblax sahaja

Kenapa protin? Protein sangat perlu untuk membantu meningkatkan metabolisme tubuh, meningkatkan perkembangan otot, menjaga nafsu makan dan menjaga otot bebas lemak. Kajian menunjukkan protein dapat membakar kalori sampai sebanyak 35%.

Kenapa kena detoks? Detox adalah proses membersihkan usus dimana segala toksin, lemak dan lendir yang melekat di dinding usus dikeluarkan melalui pembuangan air besar. Selepas dinding usus kita bersih. baru badan kita dapat menyerap nutrien pada tahap optimum. :)
tahukah anda… kunci asas untuk kurus adalah detox dulu yaaa..)

Kenapa perlu Lecitin?  Ia berfungsi untuk memecahkan lemak2 …Lecitin dinamakan “pengemulsi semulajadi” kerana ia mempunyai kesan melekat kat lemak….dalam perkataan ringkasnya,ia menyebabkan lemak tu terapung kat dalam darah…dan seterusnya mencegah lemak dari melekat kat dinding membrane.. Lecitin tak boleh dihasilkan oleh badan tetapi ianya sangat diperlukan oleh badan.


3item dan 3 cara mudah ni sangat mudah untuk di ikuti dan berkesan,,,! Anda mesti dapatkannya untuk kurus..


Untuk mendapatkan mana-mana set promosi APRIL 2015 ni.. Boleh hubungi mas ye..

Boleh klik ORDER untuk cara-cara membeli..

boleh email / hubungi di

Masharyana | edmas077@yahoo.com | 016-6810844 |  id 869907 

 KLANG / SEKINCHAN  

 Serta Mas akan guide semua customer2 yang purchase dengan Mas SAHAJA :) 

Dan jangan risau, Mas akan guide dan ajar jugak cara-cara makan yang betul set vitamin ni.

KURUS DENGAN 3LANGKAH MUDAH DAN BERKESAN

Haiii kawan-kawan... Disebabkan permintaan untuk set selim melim untuk beberapa hari ni terlebih dari biasa.. mas nak up sikit ye.... Berat badan yang ideal ni semua orang nak.. Tak kira jantina... 

Selamat dan berkesan.. dengan cara mudah 3B iaitu Bakar, Buang dan Bina

Detoks (Alfalfa/herblax) + Protin (Cinch Shake or Energizing Soy Protin (ESP) +Lecitin

Kenapa protin? Protein sangat perlu untuk membantu meningkatkan metabolisme tubuh, meningkatkan perkembangan otot, menjaga nafsu makan dan menjaga otot bebas lemak. Kajian menunjukkan protein dapat membakar kalori sampai sebanyak 35%.

Kenapa kena detoks? Detox adalah proses membersihkan usus dimana segala toksin, lemak dan lendir yang melekat di dinding usus dikeluarkan melalui pembuangan air besar. Selepas dinding usus kita bersih. baru badan kita dapat menyerap nutrien pada tahap optimum. :) 

tahukah anda… kunci asas untuk kurus adalah detox dulu yaaa..)

Kenapa perlu Lecitin?  Ia berfungsi untuk memecahkan lemak2 …Lecitin dinamakan “pengemulsi semulajadi” kerana ia mempunyai kesan melekat kat lemak….dalam perkataan ringkasnya,ia menyebabkan lemak tu terapung kat dalam darah…dan seterusnya mencegah lemak dari melekat kat dinding membrane.. Lecitin tak boleh dihasilkan oleh badan tetapi ianya sangat diperlukan oleh badan.

Ini pula sikit testimoni dari pengguna slimming set :D

Moga entry ini membantu anda yang sedang stress nak kurus... :P

Untuk mendapatkan mana-mana set promosi APRIL 2015 ni.. Boleh hubungi mas ye..

Boleh klik ORDER untuk cara-cara membeli..

boleh email / hubungi di

Masharyana | edmas077@yahoo.com | 016-6810844 |  id 869907 

 KLANG / SEKINCHAN  

 Serta Mas akan guide semua customer2 yang purchase dengan Mas SAHAJA :) 

Dan jangan risau, Mas akan guide dan ajar jugak cara-cara makan yang betul set vitamin ni.

APA RASA CINCH SHAKLEE

Assalamualaikum.. salam sejahtera :P

Saya tahu ramai yang dah start dengan project selim melim sebab dah nak dekat nak raya lepas tu dengan macam-macam majlis, tu belum lagi yang nak kahwin.. hihiiii... Than lepas kahwin pon ade jugak.. Biasanya lepas kahwin PASTI dan MESTI berat badan akan naik.. EH ni macam tak dapat elak.. Mas pon naik jugak.. Seminggu jer.. Terasa badan dah macam belon.. Kata bahgia sangat, so makan pon tak hinggat..!

okay.. Soklan yang biasa mas dapat yang bebaru nak try Cinch ni... Mas tau perisa Choc je.. Sebab tu my febret.. So yang lain not sure camner... heehehee

Bagi Perasa Choc rasa Horlick.. Serius even tak campor horlick pon.. rasenya memang rasa orlick.. Holick choc ye..

Jadi tak perlu rasa was-was ke takut tak boleh telan... hihiii.. sedappp..!

Nak kurus punya pasal... i boleh je :)

Bagi perasa latte mungkin rasanya ala ala kopi gitu dan vanila for sure rasa vanila lah..! hehehehe\

KENAPA CINCH DI SYORKAN BAGI YANG SERIUS NAK KURUS..???

Pening, tak tahu mana nak pilih.. ESP atau CINCH..???

Jawapan: Saya syorkan anda ambil Cinch(boleh juga add on 1scoop ESP) kerana

-kandungan Leucine dlm Cinch lebih tinggi (kedua2nya ada leucine tetapi dalam cinch lebih tinggi. Leucine perlu untuk rangsang sintesis protein otot untuk kekalkan otot. Jadi kita bakar lemak bukan bakar otot, Tiadalah isu badan geleber lepas diet)

-Cinch bukan sahaja sumber protin yang sihat dan berkualiti tetapi ia cukup kalori,protein,fiber,vitamin & mineral per serving yang sesuai untukk program pengurangan berat badan. (ESP cuma ada sebahagian vitamin B)

-Cinch ada ujian klinikal berkaitan penurunan berat badan. ESP tiada 

(Kajian menunjukkan tikus yang diberikan diet yang tinggi dengan leucine mengalami penurunan berat badan, penghasilan susu badan yang lebih tinggi dan pertambahan berat badan yang ketara kat anak2 tikus tu).<< syok naa ibu2 menyusu baca

okay.. dah tahu mana nak pilih...???

Cinch sesuai untuk semua, lelaki dan perempuan termasuk ibu menyusu. Nak kesan optimum, bancuh 2scoop cinch + 1 scoop ESP.

boleh email / hubungi di

Masharyana | edmas077@yahoo.com | 016-6810844 |  id 869907 

 KLANG / SEKINCHAN  

 Serta Mas akan guide semua customer2 yang purchase dengan Mas SAHAJA :) 

Dan jangan risau, Mas akan guide dan ajar jugak cara-cara makan yang betul set vitamin ni.

CARI SAYA JIKA NAK KURUS SECARA SIHAT SELAMAT DAN BERKESAN..

Assalamualaikum semua..

Memandangkan bulan ni adalah Promo cinch dan Lecithin, ramai yang ambik kesempatan untuk ambik terus set lengkap diet... Ni lah masanya nak diet kita tu berjaya kan... Kalo awak adalah bakal pengantin atau bakal nak bertunang atau bakal meraikan hari besar atau MEMANG NAK KURUS.. NAK TURUNKAN BERAT BADAN... Awak boleh cari saya sebab saya berjaya kurus dengan supplement ni tanpa sedar... Yang lebih memgujakan TANPA bersusah payah nak bersenam tiap hari disebabkan kekangan masa.. Dan yang paling best saya dah tolong ramai pelanggan saya yang nak kurus dan berjaya... tu la paling manis :)

Alhamdulillah saya berjaya turunkan berat badan... Nak tahu...? Jom ikuti kisah saya... 

Mulanya camni.. Saya mula consume shaklee dari tak de pengetahuan.. Tapi google jugak la sebab nk  tau info dan NAK kurus kan.. hehehe.. Then macam tertarik, sebab memang nak kurus sangat, IYE NAK KURUS SANGAT..! dah stuck...! excially lagi 2minggu camtu nak bertunang.. sebab tu rase macam stress je nak kurus.. ahahaha

dalam mase 2 minggu saya try lecithin + herblax shj, alhamdulillah its work..! ermmm jogging sekali je.. Tapi ok la, berjaya jugak...

lepas pada tu, saya teruskan pengambilan macam biasa sebab rase ok dan best... hehehe..kali ni terus amik 1set diet iaitu cinch, esp, lecithin, Alfalfa dan register as member shaklee sehingga hari ini...

Saya register as member tu sebab nak harga murah.. lepastu nak buat side income.. Mana tau berhasil.. kini 4ngka macam gaji bulanan.. Tu yang syokkk..!

Ok, berbalik pada cerita nak kurus tu... 

Saiz seluar jeans memula saya pakai 32-30cm camtu la.. Then berjaya lost weight dan boleh pakai saiz 27cm..  Ni memang terkejut dan tak sangka sebab tak timbang langsung... ehhehe.. mesti la happy sangat..! Tak mungkin boleh lupe waktu tu kat padini jj bukit raja dok try seluar.. ehheheheee.. ( Ni pengalaman saya mase belum kahwin ye ) dan Hingga harini anak dah 1.. Masih saiz 27cm... Mohon jeles.. iihihiihihiii

Untuk pengetahuan, Mase dalam pantang, saya tak pakai bengkong... semata-mata jaga pemakanan dan amik set berpantang + set diet sebab Czer.. Alhamdulillah, nak miliki saiz 27cm tu mudah jer... hehehheeee

memang memula tu ade rase risau sikit, kot seluar lama tak boleh masuk dah.. sekali try eee bolehhhh..!! terus tunjuk kat hasben.. Tapi die takde respon pon... nyampah..!

Die tak tau hati pompuan ni kalo dapat maintain slim lepas bersalin.. betapaa laaahh syokkk..!! ehheheee.. fefeeling anak dara gittew.. hehehee..

yela mana boleh hasben je dok hensem2 nak jaga body.. Kita as women lagi kena jaga dari atas sampai bawah..! Tu yang supplement shaklee tolong.. Banyak kebaikkannya,

BUKAN aje membantu untuk kurus dan turunkan berat badan malah lebih dari itu..

Sebab tu sampai rini saya masih setia dengan supplement shaklee ni...

Ok.. Here info penting kenapa SET SLIMMING SHAKLEE BERKESAN...

 CINCH SHAKE MIX 

- Didatangkan dalam perasa coklat, vanilla dan café latte. Protein soya membantu rasa kenyang, meningkatkan metabolisma badan serta mengandungi Leucine untuk membantu mengekalkan otot semasa proses penurunan berat badan, supaya badan anda tak menggeleber setelah berat badan turun nanti. Cinch Shake digunakan sebagai meal replacement untuk memotong beratus-ratus nilai pengambilan kalori harian.

Seriusly, Nasik lemak ni my febret dan kalo dah sekali makan memang susah nek berenti.. Esok mesti beli lagi.. Ni la tabiat yang susah nak elak... Lately, Hasben selalu gak belikan nasik lemak.. Mujulah saya amik cinch dulu sebelum makan nasik lemak tu then baru makan lecithin... hehehe.. kasi bakar semua lemak2 tu... 

Leucine ni sape lah pulak kan? Nama pelik2 tapi boleh bantu untuk kurus dan fit. 

Dalam Cinch Shake Mix dan ESP Shaklee ado leucine tau. Tu yang power tu kalau nk kurus. Turbo!

Hot item tok kurus tauuu...!!!

�� Leucine membantu mengekalkan otot dan seperti yang kita belajar masa sekolah dulu, otot ni yang bantu bakar lemak.. Elak otot menggeleber

��Leucine diperlukan oleh badan untuk membolehkan proses sintesis protein berlaku

��Leucine dapat membantu kita supaya lebih bertenaga..so takdelah melepek je kan walaupun kita kurangkan pengambilan karbohidrat.

��Leucine menggalakkan pemecahan tisu otot semasa bersenam, so u will burn more calories..kalau dapat bakar lebih banyak kalori..pastinya proses penurunan berat badan akan menjadi lebih cepat kalo bersenam...

ESP & CINCH SHAKE MIX sumber protein shaklee untuk penurunan berat badan

   LECITHIN 

- Diekstrak dari soya tanpa penggunaan bahan pewarna, pemanis atau pengawet. Membantu proses memecahkan lemak dalam tubuh. Lecithin membantu menghalang pembentukan lemak baru dari makanan yang kita ambil apabila digandingkan dengan Alfalfa

bagi mas. Lecithin ni item penting untuk kurus sebab ia bertindak memecahkan lemas dalam tubuh... So dat lemak yang ade kat tubuh pecah pastu ternuang.. jadi tak dela h lemah then boleh kurus... tu lah bestnye lecitchin ni :)

   HERBLAX 

- Kombinasi dari tumbuhan herba yang terkenal secara tradisional membantu masalah tidak hadam dan pergerakan usus yang tidak sihat. Diperlukan untuk detox iaitu untuk membersihkan usus dimana segala toksin, lemak dan lendir yang melekat di dinding usus dikeluarkan melalui pembuangan air besar. Selepas dinding usus kita bersih. baru la badan kita dapat menyerap nutrien pada tahap optimum

Kay, ni lah set lengkap yang mas amik tu.. Special nak kurus punye pasal.. 

Sanggup telan semua tu sebab nak kurus... IYE kalo dah nekad, semua sanggup lelagi kalo orang tersayang support dan bagi galakkan... Bagi mas, semua orang nak kan bentuk badan yang cantik, even berisi sikit.. Sekaligus menjamin untuk sihat dan kekal aktif..

Saya percaya memiliki bentuk badan yang ideal banyak manfaat dan kelebihannya.. tak kira lah dari segi apa pon termasuk keyakinan diri, kerjaya dan alam percintaan..

Ni mas listkan sikit antara kelebihan punyai bentuk badan yang ideal

--- Sentiasa energetik. Berat badan berlebihan buat kita cepat penat dan sugul. 
--- Risiko tidak subur berkurangan.
--- Lebih banyak pilihan untuk berfesyen
--- Lebih besar peluang bertemu jodoh (uiks..ni subjektif..hihi)
--- Jangka hayat biologi yang lebih panjang
--- Keyakinan diri meningkat
--- Sentiasa gembira dengan penampilan diri sendiri
--- Tidak dipandang sebelah mata lagi
--- Fitrah manusia hanya suka pada yang cantik. Bila kurus lebih ramai orang suka

Jika awak betul2 nak kurus, nekad nak turunkan berat badan.. Ni lah amsanya dan saya sendiri sedia membantu hingga awak lost weight, hingga awak capai ur goal nak berapa kg...

Jangan kata nak tunggu anak 1 la 2 la baru nak kurus...! sat gi dah gemok, lemak dah banyakkkk jenuh dan kena lah kerja keras work out habisss,,,!

PLZ carik mas ye kawan2.. saya tahu feeling bila nak beli baju yang di idam tak de saiz 

now tiba masa untuk berubah..! Jom start ur project kurus...!!!

boleh email / hubungi di

Masharyana | edmas077@yahoo.com | 016-6810844 |  id 869907 

 KLANG / SEKINCHAN  

 Serta Mas akan guide semua customer2 yang purchase dengan Mas SAHAJA :) 

Dan jangan risau, Mas akan guide dan ajar jugak cara-cara makan yang betul set vitamin ni.

PROMO SEPANJANG APRIL 2015

Assalamualaikum semua... Welcome April yang manis yang suweet yang gorgess yang cantik..!

Hopefully bulan ni suweet dan cantik la kite yeee... Ok Here mas nak war-warkan PROMO sepanjang April 2015 ni... Sungguh banyakkkk, buat mas sendiri tak tido malam dok tenung promo ni..

Vitalea for kids datang lagi...!! BELI 3 dapat 4..!

Mungkin sebab product baru upgrade, so shaklee nak kasi semua rasa, mana yang melepas tak dapat belikan tok anak-anak... boleh beli lagi atau repeat order lagi... 

GLA SHAKLEE.. BELI 6 DAPAT 7

Special bagi yang nak kulit cantik, planning for pregnant, PMS, masalah period tak terator, Ehhh..! baca lah manfaat utama pengambilan GLA Shaklee tu.. ehheehhe

LECITHIN , BELI 6 DAPAT 7

Haaa... yang ni best..! Pernah Out Of Stock Lecithin ni utnuk beberapa bulan.. Sebab promo lah.. ramai sangat yang nak kurus.. heheheheee

Selain kurus ia jugak baik untuk otak dan salur darah...Kalo agak2 awak ni pengemar makanan berat, pengemar makanan manis dan fast foof atau nak kurus dan sedang berdiet.. nah lecithin sangat membantu...

CINCH CHOC & CINCH LATTE : BELI 6 DAPAT 7

Kepada yang sedang berdiet.. Nah cinch ni khas untuk awak... ada 3 perasa tapi promo ni shaklee bagi 2 perasa je untuk harga murah.. ehheheee... So, pengemar cinch latte dan choc ni lah masa anda nak berhabis diet..!

Sedap tau dan memang boleh kurus PLUS badan pon tak meneglebeh after kurus.. memang sesuai sangat lah untuk mereka yang nak kurus.. Fit dan kurus buka mengelebeh dan kurus yeee...

sesuai untuk lelaki dan wanita

DTX SHAKLEE :  BELI 3 DAPAT 4

DTX ni meransang untuk menjaga hati... Masalah yang berkait hati lah tapi bukat sakit hati yang dok kecewe tu yeee.. AHhhh.. kena paham konsep tu... hehehehe

Untuk badan yang berangin, maksudnya dalam badan banyak angin, selalu sendawa, perut tak selesa, biasanya yang beli ibu mengandung, yang selalu perut kembung masuk angin

Bersihkan hati dengan DTX Complex

Sumber: Mommy Lyna Noh

Hati adalah organ terbesar dalam tubuh manusia yang dikenali sebagai ‘pusat industri pemprosesan’. Hati adalah organ unik yang mampu membina dirinya sendiri. Oleh itu organ hati boleh didermakan sebahagiannya, kerana ia mampu memperbaiki dan membina organnya semula.

Antara fungsi hati adalah:

----------------------------------

-->Merembeskan cecair hempedu untuk pencernaan lemak

-->Bertindak sebagai ‘penapis’ dan ejen detoksifikasi.

-->Mengawal paras gula dalam darah.

-->Penting untuk metabolisma lemak.

sekali promo bulan ni 6 product teros ye.. sangat lah untunggg.. murah tau.. Siapa yang nk berjimat.. hahhh ni lah masanya.. sesuai sangat dan saya suka anda berjimat tapi menguntungkan..!!!

boleh email / hubungi di

Masharyana | edmas077@yahoo.com | 016-6810844 |  id 869907 

 KLANG / SEKINCHAN  

 Serta Mas akan guide semua customer2 yang purchase dengan Mas SAHAJA :) 

Dan jangan risau, Mas akan guide dan ajar jugak cara-cara makan yang betul set vitamin ni.

8Tips CARA NAK KEMPISKAN PERUT BUNCIT

Assalamualaikum semua :)

Selain kecantikan rupa paras, saiz individu adalah sangat penting dan memainkan peranan dalam sesuatu aspect.. Ia adalah first impression bagi persenaliti seseorang.. Tapi Ramai yang mungkin sedar perubahan fizikal badan mempengaruhi cara pembawakan diri seseorang apabila berdepan dengan orang ramai. Perubahan fizikal seperti ‘perut buncit’ kadang-kadang membuatkan seseorang itu berasa malu atau tidak mempunyai keyakinan diri apabila ingin menonjolkan diri di khalayak ramai. Bukan itu sahaja, perut buncit juga merupakan tanda awal kepada pelbagai jenis penyakit berbahaya.

Malah, apabila tidak mempunyai fizikal yang menarik seperti artis atau pembina badan, mungkin akan membuatkan individu itu berasa lebih tersisih dan berfikir negatif setiap masa. Pun begitu, terdapat cara yang sesuai untuk lelaki mahu pun wanita untukmengatasi masalah mempunyai perut buncit. Tidak salah untuk mencubakan? Antara cara-cara untuk mengempiskan perut adalah:

1. Minum Air Masak Yang Banyak.

Apabila tubuh badan kita menerima sumber air yang banyak, keadaan itu akan mencairkan kuantiti sodium dalam tubuh badan sehingga membolehkan kuantiti air yang keluar dari tubuh badan juga meningkat. Mendapatkan jumlah air yang banyak juga akan menjaminkan fungsi hempedu yang lebih efektif sewaktu proses pembuangan air berjalan dengan lancar.

2. Makan Perlahan-lahan.

Ketika menjamah makanan, kita tidak digalakkan makan dengan cepat kerana udara akan terkepung di dalam usus dan seterusnya membentuk gas yang menggalakkan perut menjadi perut buncit. Makanan yang tidak dikunyah sehingga kecil juga tidak dapat dicerna dengan sempurna yang seterusnya menyebabkan proses kembung perut berlaku.

3. Kurangkan Garam Dalam Makanan.

Terlalu banyak garam dalam proses diet akan menambah ekstrak sodium terhadap cairan dalam tubuh dan melambatkan mekanisme proses pengeluaran air dari sel badan. Akibatnya, perut akan menjadi kembung dengan gas-gas yang terbentuk. Lama kelamaan, perut buncit pun boleh berlaku.

4. Makan Makanan Yang Penuh Serat.

Ramai yang mungkin sedar perubahan fizikal badan mempengaruhi cara pembawakan diri seseorang apabila berdepan dengan orang ramai. Perubahan fizikal seperti ‘perut buncit’ kadang-kadang membuatkan seseorang itu berasa malu atau tidak mempunyai keyakinan diri apabila ingin menonjolkan diri di khalayak ramai. Bukan itu sahaja, perut buncit juga merupakan tanda awal kepada pelbagai jenis penyakit berbahaya (LINK).

Serat adalah elemen yang penting dalam piramid makanan. Untuk mengimbangi kuantiti air dalam tubuh badan, amalan memakan sayur-sayuran hijau dan buah-buahan seperti epal dan pear dapat membantu dalam proses penjagaan dari mendapat penyakit perut buncit ini.

5. Kesan Pengambilan Ubat.

Terdapat juga kajian yang dilakukan mengatakan, pengambilan pelbagai jenis ubat-ubatan menjadi salah satu punca perut menjadi perut buncit. Sebagai contoh, ubat Aspirin yang terlalu kerap di ambil akan menyebabkan timbulnya penyakit lain seperti sembelit.

6. Hindari Sembelit.

Sembelit berlaku apabila seseorang itu mengalami masalah dalam pembuangan danhanya membuang tidak lebih dari tiga kali seminggu. Sebagai akibat dari penyakit ini, perut akan mengumpul gas-gas yang berlebihan dan merangsang isi perut mengumpul lemak-lemak yang boleh menyebabkan kekembungan dan perut buncit. Oleh itu, pengambilan serat adalah digalakkan.

7. Lakukan Senaman atau Bersukan.

Bersukan sebanyak tiga kali seminggu dapat membantu meningkatkan kadar metabolisme dalam tubuh badan yang bagus untuk pembakaran dan pemecahan lemak.Bersukan akan membantu menggerakkan cairan berlebihan dalam perut dan dikeluarkan dari tubuh badan sebagai peluh. Ini seterusnya akan mengekalkan bentuk badan seseorang yang sesuai dengan ketinggian dan berat badan.

8. Set Kurus shaklee

Pengambilan Set kurus shaklee secara berterusan dan tak skip tak ngelat mampu buat awak tak buncit malah kurus langsing dan dapat bentuk badan yang cantik dan sado..!

Vitamin Apa yang sesuai bagi mengempiskan perut..?

Perut buncit ni tak kire awak lelaki atau perempuan... Mas nak sharekan Vitamin apa yang sesuai.. makan ni sure perut tak buncit lagi TAPI bukan kerja mudah lelagi as per picture yang kat atas tu yaa... mari saya bantu untuk kelihatan langsing dan tak buncit lagi :)

3cara mudah dan berkesan untuk mengawal berat badan sekaligus tiada lagi masalah perut buncit

Pengemar ansik lemak , atau makanan berat.. Boleh tukar kepada cinch mix ni.. Berbaloi sebab mengenyangkan dan bina muscle.. tak de istilah mengelebeh dah..!

Kepentiang LECITHIN dalam diet seharian

Semoga penulisan ini membantu dan bermanfaat :)

T.kasi

h

boleh email / hubungi di

Masharyana | edmas077@yahoo.com | 016-6810844 |  id 869907 

 KLANG / SEKINCHAN  

 Serta Mas akan guide semua customer2 yang purchase dengan Mas SAHAJA :) 

Dan jangan risau, Mas akan guide dan ajar jugak cara-cara makan yang betul set vitamin ni.