BADAN LETIH PERUT BUNCIT , BERAT MENINGKAT

TOKSIN BANYAK BADAN MUDAH LETIH.

Sapa ade pakej lengkap ni >> badna letih lesu, nak wat keje apa pon rase cepat penat... perut mengandungi,,, adududuuu.. kalo mengandung ape gak.. (buncit) lepas tu berat makin meningkat.. takle tahan la... nak raya ni .. nak beraya la dengan konpident nye...

stress mikior nye 

.

" Sis, lepas minum green apple plus ni, badan rasa segar je kan? Dah tak mudah letih macam dulu. Sekarang setiap hari lawas je membuang. Dah lost 3 kg. Best!! " - Julia

.

" Perut kita rasa lapang je lepas minum. Lega rasa. Lagi 1 sedap jus ni. Rasa nak minum banyak2 kali ;) " - Kina

.

Anda nak merawat masalah sembelit dan berat badan?

.

p/s : Kami poskan guna pos laju. Kos penghantaran kami tanggung (y) ke semenanjung malaysia :)

.

.

Whatsapp " GA " ke +6016 - 6810844

NAK KURUS MESTI AMIK INI

2 item ni PALING LARIS... tak tau la napa.. mungkin ORANG MALAYSIA NI SEMUA NAK KURUS kot.. hehehehhe... memang hot set slim melim ni...

repeat order by customer sgt2 menakjubkan!..

hot sale bg set kurus...

fungsi : 

✅ bagi mengurangkan lemak-lemak berlebihan

✅ membersih usus & mengeluarkan kotoran & toksin dalam badan , termasuk sisa makanan yg tersimpan berbulan2 atau bertahun

✅ sembelit

✅ mengempiskan perut & menurunkan berat badan.

.

.

whatsapp 016 6810844 untuk details

CARI SAYA JIKA NAK KURUS SECARA SIHAT SELAMAT DAN BERKESAN..

Assalamualaikum semua..

Memandangkan bulan ni adalah Promo cinch dan Lecithin, ramai yang ambik kesempatan untuk ambik terus set lengkap diet... Ni lah masanya nak diet kita tu berjaya kan... Kalo awak adalah bakal pengantin atau bakal nak bertunang atau bakal meraikan hari besar atau MEMANG NAK KURUS.. NAK TURUNKAN BERAT BADAN... Awak boleh cari saya sebab saya berjaya kurus dengan supplement ni tanpa sedar... Yang lebih memgujakan TANPA bersusah payah nak bersenam tiap hari disebabkan kekangan masa.. Dan yang paling best saya dah tolong ramai pelanggan saya yang nak kurus dan berjaya... tu la paling manis :)

Alhamdulillah saya berjaya turunkan berat badan... Nak tahu...? Jom ikuti kisah saya... 

Mulanya camni.. Saya mula consume shaklee dari tak de pengetahuan.. Tapi google jugak la sebab nk  tau info dan NAK kurus kan.. hehehe.. Then macam tertarik, sebab memang nak kurus sangat, IYE NAK KURUS SANGAT..! dah stuck...! excially lagi 2minggu camtu nak bertunang.. sebab tu rase macam stress je nak kurus.. ahahaha

dalam mase 2 minggu saya try lecithin + herblax shj, alhamdulillah its work..! ermmm jogging sekali je.. Tapi ok la, berjaya jugak...

lepas pada tu, saya teruskan pengambilan macam biasa sebab rase ok dan best... hehehe..kali ni terus amik 1set diet iaitu cinch, esp, lecithin, Alfalfa dan register as member shaklee sehingga hari ini...

Saya register as member tu sebab nak harga murah.. lepastu nak buat side income.. Mana tau berhasil.. kini 4ngka macam gaji bulanan.. Tu yang syokkk..!

Ok, berbalik pada cerita nak kurus tu... 

Saiz seluar jeans memula saya pakai 32-30cm camtu la.. Then berjaya lost weight dan boleh pakai saiz 27cm..  Ni memang terkejut dan tak sangka sebab tak timbang langsung... ehhehe.. mesti la happy sangat..! Tak mungkin boleh lupe waktu tu kat padini jj bukit raja dok try seluar.. ehheheheee.. ( Ni pengalaman saya mase belum kahwin ye ) dan Hingga harini anak dah 1.. Masih saiz 27cm... Mohon jeles.. iihihiihihiii

Untuk pengetahuan, Mase dalam pantang, saya tak pakai bengkong... semata-mata jaga pemakanan dan amik set berpantang + set diet sebab Czer.. Alhamdulillah, nak miliki saiz 27cm tu mudah jer... hehehheeee

memang memula tu ade rase risau sikit, kot seluar lama tak boleh masuk dah.. sekali try eee bolehhhh..!! terus tunjuk kat hasben.. Tapi die takde respon pon... nyampah..!

Die tak tau hati pompuan ni kalo dapat maintain slim lepas bersalin.. betapaa laaahh syokkk..!! ehheheee.. fefeeling anak dara gittew.. hehehee..

yela mana boleh hasben je dok hensem2 nak jaga body.. Kita as women lagi kena jaga dari atas sampai bawah..! Tu yang supplement shaklee tolong.. Banyak kebaikkannya,

BUKAN aje membantu untuk kurus dan turunkan berat badan malah lebih dari itu..

Sebab tu sampai rini saya masih setia dengan supplement shaklee ni...

Ok.. Here info penting kenapa SET SLIMMING SHAKLEE BERKESAN...

 CINCH SHAKE MIX 

- Didatangkan dalam perasa coklat, vanilla dan café latte. Protein soya membantu rasa kenyang, meningkatkan metabolisma badan serta mengandungi Leucine untuk membantu mengekalkan otot semasa proses penurunan berat badan, supaya badan anda tak menggeleber setelah berat badan turun nanti. Cinch Shake digunakan sebagai meal replacement untuk memotong beratus-ratus nilai pengambilan kalori harian.

Seriusly, Nasik lemak ni my febret dan kalo dah sekali makan memang susah nek berenti.. Esok mesti beli lagi.. Ni la tabiat yang susah nak elak... Lately, Hasben selalu gak belikan nasik lemak.. Mujulah saya amik cinch dulu sebelum makan nasik lemak tu then baru makan lecithin... hehehe.. kasi bakar semua lemak2 tu... 

Leucine ni sape lah pulak kan? Nama pelik2 tapi boleh bantu untuk kurus dan fit. 

Dalam Cinch Shake Mix dan ESP Shaklee ado leucine tau. Tu yang power tu kalau nk kurus. Turbo!

Hot item tok kurus tauuu...!!!

�� Leucine membantu mengekalkan otot dan seperti yang kita belajar masa sekolah dulu, otot ni yang bantu bakar lemak.. Elak otot menggeleber

��Leucine diperlukan oleh badan untuk membolehkan proses sintesis protein berlaku

��Leucine dapat membantu kita supaya lebih bertenaga..so takdelah melepek je kan walaupun kita kurangkan pengambilan karbohidrat.

��Leucine menggalakkan pemecahan tisu otot semasa bersenam, so u will burn more calories..kalau dapat bakar lebih banyak kalori..pastinya proses penurunan berat badan akan menjadi lebih cepat kalo bersenam...

ESP & CINCH SHAKE MIX sumber protein shaklee untuk penurunan berat badan

   LECITHIN 

- Diekstrak dari soya tanpa penggunaan bahan pewarna, pemanis atau pengawet. Membantu proses memecahkan lemak dalam tubuh. Lecithin membantu menghalang pembentukan lemak baru dari makanan yang kita ambil apabila digandingkan dengan Alfalfa

bagi mas. Lecithin ni item penting untuk kurus sebab ia bertindak memecahkan lemas dalam tubuh... So dat lemak yang ade kat tubuh pecah pastu ternuang.. jadi tak dela h lemah then boleh kurus... tu lah bestnye lecitchin ni :)

   HERBLAX 

- Kombinasi dari tumbuhan herba yang terkenal secara tradisional membantu masalah tidak hadam dan pergerakan usus yang tidak sihat. Diperlukan untuk detox iaitu untuk membersihkan usus dimana segala toksin, lemak dan lendir yang melekat di dinding usus dikeluarkan melalui pembuangan air besar. Selepas dinding usus kita bersih. baru la badan kita dapat menyerap nutrien pada tahap optimum

Kay, ni lah set lengkap yang mas amik tu.. Special nak kurus punye pasal.. 

Sanggup telan semua tu sebab nak kurus... IYE kalo dah nekad, semua sanggup lelagi kalo orang tersayang support dan bagi galakkan... Bagi mas, semua orang nak kan bentuk badan yang cantik, even berisi sikit.. Sekaligus menjamin untuk sihat dan kekal aktif..

Saya percaya memiliki bentuk badan yang ideal banyak manfaat dan kelebihannya.. tak kira lah dari segi apa pon termasuk keyakinan diri, kerjaya dan alam percintaan..

Ni mas listkan sikit antara kelebihan punyai bentuk badan yang ideal

--- Sentiasa energetik. Berat badan berlebihan buat kita cepat penat dan sugul. 
--- Risiko tidak subur berkurangan.
--- Lebih banyak pilihan untuk berfesyen
--- Lebih besar peluang bertemu jodoh (uiks..ni subjektif..hihi)
--- Jangka hayat biologi yang lebih panjang
--- Keyakinan diri meningkat
--- Sentiasa gembira dengan penampilan diri sendiri
--- Tidak dipandang sebelah mata lagi
--- Fitrah manusia hanya suka pada yang cantik. Bila kurus lebih ramai orang suka

Jika awak betul2 nak kurus, nekad nak turunkan berat badan.. Ni lah amsanya dan saya sendiri sedia membantu hingga awak lost weight, hingga awak capai ur goal nak berapa kg...

Jangan kata nak tunggu anak 1 la 2 la baru nak kurus...! sat gi dah gemok, lemak dah banyakkkk jenuh dan kena lah kerja keras work out habisss,,,!

PLZ carik mas ye kawan2.. saya tahu feeling bila nak beli baju yang di idam tak de saiz 

now tiba masa untuk berubah..! Jom start ur project kurus...!!!

boleh email / hubungi di

Masharyana | edmas077@yahoo.com | 016-6810844 |  id 869907 

 KLANG / SEKINCHAN  

 Serta Mas akan guide semua customer2 yang purchase dengan Mas SAHAJA :) 

Dan jangan risau, Mas akan guide dan ajar jugak cara-cara makan yang betul set vitamin ni.

IKLAN BAJU RAYA

Assalamualaikum semua :)

Lagi beberapa bulan je lagi kita as muslim akan berpuasa.. sayu rasenya.. Ni mas nak iklan sat baju raya,... Eh ehhhh...!!! mas bukan nak jual baju rayaaa tau..

cantikkan... Tengah hot trend kain jenis saree ni... Mas berkenan sungguh kat color merah tu... tapi sungguh banyak baju color merah... Kami (hasben n wife) macam peminat tegat merah.. tahun ni nekad tak ade color merah pada baju raya.. insyallah.. heheheee...

Yang hijau pastel tu pon ok gak.. comey..! nak tayang kat hasben lah.. tahun ni green color... ngehneghhhh.... 

Selain cantik, apa yang U olss perasan..??? 

Perasan tak yang model2 tu cun plus kuruih2 pinggang kerengga... kalo nak beli kain saree tu wat design baju gitu cantikkk la.. tapi kalo badan rupa buah epal tak de cutting camner..??? nak pakai jubah ker dress pon rupa macam kena bungkus aje....sedihnyeeeee

alaaaa.. ade lagi bape bulan ni.. jangan sedih but jadikan push faktor untuk kuruih sampai dapat pinggang hak kerengge tu..! mas yakin awak boleh...!!!! yes yakin boleh..

Nak mas tolong pon boleh.. jadilah cust mas, dan mas akan guard anda untuk kurus dengan bantuan slimming set dari shaklee yang dah memang terkenal dan dah ramai pon yang berjaya lost weight dengan slimming set ni termasuk lah mas sendiri...

Kita ni kalo tak de push factor untuk sesuatu, memang tak kan menjadi... mas senridi nekad nak kurus sebab nak kawen.. heheheee.. time Big day, sape yang taknak cantik kan.. so, mas dah berjaya dan skang maintain even anak dah sorang, dah 9bulan pon...  insyallah wat baju design as model tu boleh muat... terbaik lah shaklee ni sebab kalo skip atau lupa nak makan, tak de effect berat badan naik mendadak macam product yang sebelum ni mas ambik...

Tu yang sangat setia dengan shaklee.. 

Bila badan kita besar dan berat.. sekaligus menjatuhkan keyakinan diri dan menganggu kerja kita... Pandangan pertama orang terhadap kita of cox dari segi luaran iaitu muka cantik ke tak, kurus ke gemok, pakaian, kemas ke tak.. semua tu mainkan peranan.. Jangan lah disebabkan saiz badan, kita tak dapat offer kerja yang sepatuttnya kita layak.. so, tak sedih ker..???

Dengan rela hati, mas boleh tolong dan sangat suka untuk membantu anda yang nak kurus dan turunkan berat abdan.. TAPI ada syarat... PLZ tinggkatkan kesabaran dan jiwa yang kental.. 

SET SLIMMING SHAKLEE

Dengan 3langkah mudah.. BAKAR BUANG DAN BINA semua mampu kurus dengan vitamin yang di cadangkan... Anda hanya beritahu mas berapa budget, berat dan tinggi.. senang mas nak suggestkan... Majoriti, ambik yang cepat effect, ye la nak cepat kurus.. 

Set ini juga sesuai dan sangat sesuai lah untuk lelaki juga.. Skang musim abam sado sejak nengok drama tu.. ermmm, ramai gak la lelaki yang wasap nak set kurus yang boleh bina otot... Feedback positif dorang kate perut tak cepat lapar dan tak mengelebeh after kurus.. best kan...

3 KONSEP UTAMA : BAKAR, BUANG, BINA

1) BAKAR

PRODUCT :  LECITHIN / OMEGA

Fungsi : Bertindak sebagai pemecah dan pembakar lemak dan kolestrol

Lecithin dinamakan "pengemulsi semulajadi " kerana ia mempunyai kesan melekat kat lemak. Dalam perkataan ringkasnya, ia menyebabkan lemak tu terapung kat dalam darah dan seterusnya mencegah lemah daripada melekat kat dinding membrane. Lecithin tak boleh dihasilkan oleh badan tetapi ianya hanya sangat diperlukan oleh badan.

Walau ape pun juga supplements yang korang ambil, korang jugak kena jaga pemakanan seharian. Jangan main hentam je makan sesuka hati kan! hehe. Jangan mengharapkan keputusan dan perubahan bulat2 pada supplements, tapi kena seiring dengan cara harian kita, rajin2 bersenam dan yang penting minum air masak banyak2 ok? 

2) BUANG

PRODUCT :  ALFAFA / HERBLAX

Fungsi :Membuang lemak, toksin dalam badan

Bertindak sebagai fiber yang membawa keluar lemak-lemak yang sudah dipecahkan oleh Lecithin.

Bakar / Pecahkan Lemak

3) BINA

PRODUCT :  CINCH / SOY PROTEIN (ESP)

Fungsi : Bertindak sebagai pemecah dan pembakar lemak dan kolestrol

Cinch Shake Mix ni ada tiga rasa tau. So, korang boleh pilih nak perisa ape.

Ada flavour COKLAT, VANILLA, dan CAFE LATTE

Protein soya membantu rasa kenyang, meningkatkan metabolisma badan serta melindungi untuk membantu mengekalkan otot semasa proses penurunan berat badan, supaya badan anda tidak menggelebar setelah berat badan turun nanti.

So, Mas explainkan siap2 di sini ye..

Set Slimming bagi yang tidak menyusukan anak Mas suggestkan ambil 3 supplement ni

1) Lecithin

2) Alfafa

3) Cinch (pilih antara 3 flavour ya, Coklat, Vanilla, and Cofe Latte)

Bagi ibu yang menyusukan anak :-

1) Lecithin

2) Alfafa 

3) ESP (ganti cinch)

Pesanan penaja :

"tiada jalan pintas untuk mengurangkan berat badan kerana pertambahannya berlaku dalam jangka masa yang lama. Jadi proses pengurangan berat badan perlu dilakukan secara berperingkat-peringkat dan janjinya selamat"

boleh email / hubungi di

Masharyana | edmas077@yahoo.com | 016-6810844 |  id 869907 

 KLANG / SEKINCHAN  

 Serta Mas akan guide semua customer2 yang purchase dengan Mas SAHAJA :) 

Dan jangan risau, Mas akan guide dan ajar jugak cara-cara makan yang betul set vitamin ni.

KURUS SELEPAS BERSALIN CZER

Assalamualaikum semua :)

haiii,, Ok, Harini ideamencanak-canak nak story.. nak share something yang ku rasa penting terutama bagi kaum wanita,.... hehehehe

Dari pengalaman my mom yang bersalin cser sebab tripple twin, memang menakutkan sebab perut dah tak normal.. i mean mengelebeh sebabnya, mase preggy perut besar, besar gile sebab ade 3baby dalam perut... dah tu masa berpantang tak bertungku, tak berbengkung...So, biar camtu je la...  Mase Mas dalam preggy tu, mas harap sangat akan bersalin normal, sebab nak badan macam kerengge semula.. (padahal tak kerengge pon) , nak berbengkung..! nak sangat..!

Yela takut sangat perut dah tak normal.. Muda lagi, anak baru sorang, Takmo lah hasben nengok pompuan lain.... haissshhhh takmo takmooo....nonononnoooo

Tapi Takde rezeki nak bersalinkan harith secara normal dan emergency czer.. Mas redha asalkan baby selamat.. ALhamdulillah semua selamat, kalo mas tak selamat.. sape lah dok menaip ni kan.. haaaaaaaaaaaaaaaa

Ok, mas bersalin secara cser, that mean.. tak de bengkung, tak bertungku.. Segala yang di nakkan tu tak menjadi laa... Memula risau sangat tau, sebab awal2 tu dah nampak perut tak normal.. nangis kat hasben.. Tu cite masa Awal berpantang.. Tapi sekarang dah berubah.. After 9bulan jer, Mas Berjaya Kembalikan bentuk badan ideal dan berjaya kurus..! happy tu tak yah nak kate lerrr... haaaa.... 

Citer nya da beberapa orang terdekat dok tegor ni haaa.. ai is malu simpul2 tapi dalam hati berbunga2.. lalallallaaaa

Semalam nak pi wedding, jenuh selongkar baju... terdetik hati nak try baju dulu ai is mase anak dare.. Hot lagi dok gitu.. muat ke idak ni... Sekali tu longgar lahhh..! Terus tunjuk kat hasben.. hahahahhaa.. Ok terus pakai pi wedding.. lalallalalaaaaa

APA RAHSIA MAS KEMBALI KURUS TANPA BERBENGKUNG TANPA BERKORSET... Mesti semua tertanya-tanya kan... Jangan riso.. mas share kan... hehehheeee
seronok bila dapat membantu other moms to be gorges jugak..! suami pon tak de can la nak jeling pompuan lain sedangkan wife nye still hot..! maunye si suami plak pening pale dok jaga mata2 kot2 ade yang usya wife die.. kikiiii...

Ok, Mas officially direct fully bf.. Ermm dah ku pam dah ku sua kan botol... Tak mahu jugak..! So, bila berkorset itu sangat lah jadi masalah besar buat mas nak bf kan harith.. sangat sangat leceh dan payah nak selak-selak.. Even kat rumah pon nak berkorset, Ya Ampunnn..!! sekseee...

Jadi nya, Mas ambik sesuatu yang sendiri dah amalkan sebelum kahwin lagi.. Iaitu pengambilan supplement.. Telan jer macam biase, no korset no diet extreme..!
Iye mas ambik supplemet ni sebelum getting married lagi.. after berjaya lose weight terus sign as distributer, niatnya nak carik income lebih then at the same time nak tolong wanita2 yang ada masalah badan same like me..

before this berat almost 60kg, saiz seluar 32-33cm.. memang lah payah nak carik seluar jeans yang menepati citarasa a.k.a nak nampak slim, nak nampak paha kecik padahal dengan tak sedar diri paha dah rupa batang kelapa...!

Sebelum ni mas berjaya dah lose weight dengan supplement ni.. and now after delivery, czer plak tu.. kenalah start again... pejam celik pejam celik rupanya dah 9bulan berlalu, dan alhamdulillah Mas berjaya kurus..! kurus maksudnya bukan kurus macam papan sekeping tak de gebus gebasss nye yeee... for me ok la kalo seluar saiz 27cm tu... bukan nak kurus kerempeng sangat.. nanti suami nak hug2.. hehehehee

Ok, ni mas share kan apa mas ambil sepanjang berpantang hingga lah hari ini...

Konsepnya 3B iaitu  BAKAR ,BUANG & BINA..

BAKAR..

Mas amik Lecithin & Omega..
Selain ia membantu untuk membakar lemak lama, lemak baru, lemak yang dah bertemu bertahun kat badan, supplement ini juga membantu menguatkan daya ingatan serta membantu kesihatan otak malah baik untuk bayi.. kan Mas direct fully bf kan harith.. So, harith pon dapat kelebihannya jugak..
Nak berdiet dan turunkan berat badan, supplement ni WAJIB di makan setiap hari.. Don`t ever skip selagi tak capai berat yang di target..!

✿ LECITHIN : 

Untuk akumulasi lemak dan kolesterol tak baik terkumpul di dalam saluran darah atau mana-mana bahagian tubuh kita, lawannya adalah lemak baik. Lecithin adalah sejenis lemak yang menghalang lemak di dalam makanan dengan mengurai serta mengapungkannya di dalam saluran darah.

BUANG

Di sebabkan Mas masih fully bf kan harith, mas  ambik Ostermatrix dan Vitamin C untuk detoks.. memang lancar jer, tak yah nak lelama kat toilet.. Mas nak lelama kat toilet..? memang tak laaa... meraung habisss ke teruna aku nih..!  Sekaligus merawat tulang, sengal-sengal dan kecantikan kulit... kalo mana moms yang mase preggy tak nak berat naik mendadak o mase berpantang ada masalah sembelit.. Elok sangat lah kiranya ambil oster ngan vitamin c ni...

TAPI

jika Tak de masalah, tak bf kan baby.. mean that single mingle atau tak bfkan baby, tak preggy.. boleh dan sangat digalakkan amik HERBLAX & ALFALFA.. Sure dalam mase seminggu dah nampak perubahan... Seriesss... ni pengalaman mas sendiri.. dalam mase seminggu perut rase kempis, tak buncit.. best lah..!!!

✿ HERBLAX : 

Bertindak untuk memperbaiki kesihatan usus. Menggalakkan tindakan pembersihan yang lembut bagi membantu proses semulajadi tubuh badan. Ianya juga dapat mengatasi masalah sembelit serta penting untuk proses detox.

BINA

Untuk BINA semula badan bagi tak mengelebeh, tak lembik after penutunan berta badan.. di sarankan amil ESP atau pun CINCH..! mas balun keduanya.. MIX kan, dan rasanya sangat sedap..! bagi yang berdiet, kita mestilah nak rasa kenyang jer kan.. sebab kalo dah makan nanti tak berenti.. tol tak.. So, ESP & CINCH ni santa best sebab ia buat kita rasa tak lapar... Sarapan pagi yang mudah disediakan,  

✿ CINCH :

MENGHALANG KEHILANGAN OTOT di samping

MELINDUNGI METABOLISMA (Otot = Metabolism) Dan

MENINGKATKAN KEHILANGAN LEMAK -> tanpa kesan “yo-yo diet”. Protein with leucinetinggi fiber, kenyang n sedap.

Ok, Mas dah sharekan apa yang mas ambil sepanjang nak menurunkan berat badan.. Ia selamat dan tak menyakitkan malah tiada risiko.. sebab tu mas setia sungguh dengan set ni.. 

Baru anak sorang dah sebok nak kurus kenapa.. nanti mengandung lagi nak kurus lagi..

Haaa, sebab baru anak sorang la kena jaga badan, kita ni orang pompuan tak sama dengan laki... Kalo laki kate soh kurus, jaga makan.. adalah tu tandanya... Die pon nak kan wife nye gorjes selalu.. macam mase bercinta.. tak kan masa bercinta je nak cantik2 kan...???

For me, memiliki badan dengan berat yang ideal a.k.a kurus bercutting ni banyak sangat kelebihannya, suami pon bangga... heheheee.. mana yang belum kahwin tu lagi lah.. tah2 peluang pekerjaan juga memainkan peranan penting.. Bos pon tak nak ambik pekerja nya kalo over weight.. Atau pon kawan2 jugak memilih... haaa.. korang  tau kan first impression ni penting.. Sebab tu penjagaan bentuk badan, pemakaian dan kulit muka kita penting.. aset penting kine jaga..!

ok, rasanya sampai cini je dulu... moms yang bersalin czer tu dahhh jangan nak pening-pening sangat nak kurus camner... mas dah sharekan apa mas amik untuk kurus tu.. just as yourself nak ke tak nak.. tu jer...

semoga penulisan ni membantu sangat dan bermanfaat :D

SEPANJANG MAC, dapat promosi ESP, ZINC dan VITALEA FOR KIDS dengan harga terendah dari biasa... 

boleh email / hubungi di

Masharyana | edmas077@yahoo.com | 016-6810844 |  id 869907 

 KLANG / SEKINCHAN  

 Serta Mas akan guide semua customer2 yang purchase dengan Mas SAHAJA :) 

Dan jangan risau, Mas akan guide dan ajar jugak cara-cara makan yang betul set vitamin ni.

8Tips CARA NAK KEMPISKAN PERUT BUNCIT

Assalamualaikum semua :)

Selain kecantikan rupa paras, saiz individu adalah sangat penting dan memainkan peranan dalam sesuatu aspect.. Ia adalah first impression bagi persenaliti seseorang.. Tapi Ramai yang mungkin sedar perubahan fizikal badan mempengaruhi cara pembawakan diri seseorang apabila berdepan dengan orang ramai. Perubahan fizikal seperti ‘perut buncit’ kadang-kadang membuatkan seseorang itu berasa malu atau tidak mempunyai keyakinan diri apabila ingin menonjolkan diri di khalayak ramai. Bukan itu sahaja, perut buncit juga merupakan tanda awal kepada pelbagai jenis penyakit berbahaya.

Malah, apabila tidak mempunyai fizikal yang menarik seperti artis atau pembina badan, mungkin akan membuatkan individu itu berasa lebih tersisih dan berfikir negatif setiap masa. Pun begitu, terdapat cara yang sesuai untuk lelaki mahu pun wanita untukmengatasi masalah mempunyai perut buncit. Tidak salah untuk mencubakan? Antara cara-cara untuk mengempiskan perut adalah:

1. Minum Air Masak Yang Banyak.

Apabila tubuh badan kita menerima sumber air yang banyak, keadaan itu akan mencairkan kuantiti sodium dalam tubuh badan sehingga membolehkan kuantiti air yang keluar dari tubuh badan juga meningkat. Mendapatkan jumlah air yang banyak juga akan menjaminkan fungsi hempedu yang lebih efektif sewaktu proses pembuangan air berjalan dengan lancar.

2. Makan Perlahan-lahan.

Ketika menjamah makanan, kita tidak digalakkan makan dengan cepat kerana udara akan terkepung di dalam usus dan seterusnya membentuk gas yang menggalakkan perut menjadi perut buncit. Makanan yang tidak dikunyah sehingga kecil juga tidak dapat dicerna dengan sempurna yang seterusnya menyebabkan proses kembung perut berlaku.

3. Kurangkan Garam Dalam Makanan.

Terlalu banyak garam dalam proses diet akan menambah ekstrak sodium terhadap cairan dalam tubuh dan melambatkan mekanisme proses pengeluaran air dari sel badan. Akibatnya, perut akan menjadi kembung dengan gas-gas yang terbentuk. Lama kelamaan, perut buncit pun boleh berlaku.

4. Makan Makanan Yang Penuh Serat.

Ramai yang mungkin sedar perubahan fizikal badan mempengaruhi cara pembawakan diri seseorang apabila berdepan dengan orang ramai. Perubahan fizikal seperti ‘perut buncit’ kadang-kadang membuatkan seseorang itu berasa malu atau tidak mempunyai keyakinan diri apabila ingin menonjolkan diri di khalayak ramai. Bukan itu sahaja, perut buncit juga merupakan tanda awal kepada pelbagai jenis penyakit berbahaya (LINK).

Serat adalah elemen yang penting dalam piramid makanan. Untuk mengimbangi kuantiti air dalam tubuh badan, amalan memakan sayur-sayuran hijau dan buah-buahan seperti epal dan pear dapat membantu dalam proses penjagaan dari mendapat penyakit perut buncit ini.

5. Kesan Pengambilan Ubat.

Terdapat juga kajian yang dilakukan mengatakan, pengambilan pelbagai jenis ubat-ubatan menjadi salah satu punca perut menjadi perut buncit. Sebagai contoh, ubat Aspirin yang terlalu kerap di ambil akan menyebabkan timbulnya penyakit lain seperti sembelit.

6. Hindari Sembelit.

Sembelit berlaku apabila seseorang itu mengalami masalah dalam pembuangan danhanya membuang tidak lebih dari tiga kali seminggu. Sebagai akibat dari penyakit ini, perut akan mengumpul gas-gas yang berlebihan dan merangsang isi perut mengumpul lemak-lemak yang boleh menyebabkan kekembungan dan perut buncit. Oleh itu, pengambilan serat adalah digalakkan.

7. Lakukan Senaman atau Bersukan.

Bersukan sebanyak tiga kali seminggu dapat membantu meningkatkan kadar metabolisme dalam tubuh badan yang bagus untuk pembakaran dan pemecahan lemak.Bersukan akan membantu menggerakkan cairan berlebihan dalam perut dan dikeluarkan dari tubuh badan sebagai peluh. Ini seterusnya akan mengekalkan bentuk badan seseorang yang sesuai dengan ketinggian dan berat badan.

8. Set Kurus shaklee

Pengambilan Set kurus shaklee secara berterusan dan tak skip tak ngelat mampu buat awak tak buncit malah kurus langsing dan dapat bentuk badan yang cantik dan sado..!

Vitamin Apa yang sesuai bagi mengempiskan perut..?

Perut buncit ni tak kire awak lelaki atau perempuan... Mas nak sharekan Vitamin apa yang sesuai.. makan ni sure perut tak buncit lagi TAPI bukan kerja mudah lelagi as per picture yang kat atas tu yaa... mari saya bantu untuk kelihatan langsing dan tak buncit lagi :)

3cara mudah dan berkesan untuk mengawal berat badan sekaligus tiada lagi masalah perut buncit

Pengemar ansik lemak , atau makanan berat.. Boleh tukar kepada cinch mix ni.. Berbaloi sebab mengenyangkan dan bina muscle.. tak de istilah mengelebeh dah..!

Kepentiang LECITHIN dalam diet seharian

Semoga penulisan ini membantu dan bermanfaat :)

T.kasi

h

boleh email / hubungi di

Masharyana | edmas077@yahoo.com | 016-6810844 |  id 869907 

 KLANG / SEKINCHAN  

 Serta Mas akan guide semua customer2 yang purchase dengan Mas SAHAJA :) 

Dan jangan risau, Mas akan guide dan ajar jugak cara-cara makan yang betul set vitamin ni.

DIET DAN KOLESTROL

Assalamualaikumm... Musnah diet ku...!!!

Ade ker yang mengeluh gini kalo time cuti balek kg.. Kalo dah kat kg, memang tak boleh nak tahan napsu makan... mana tak nye, chef terbaik kat dunia yang masak kan.. ehheheheheee

Tambah-tambah kalo musim perayaan atau kenduri kendara,... memang tak dapek den nak nolak kalo makanan sedappp-sedappp.. kikiiii

Lepas balik dari kg, mulakan semula diet yang gile2 tu... hehehehee.. jenuh la... kena struggle sikit.. lelagi kalo dah makan yang berkolestrol tinggi... berlemak, berminyak yang pasti sedap..!

Meh nak share sikit info kesihatan..

Apa Sumber Kolesterol?

Kolesterol datang dari dua sumber: badan anda dan makanan. Hati anda dan sel-sel lain dalam tubuh anda menghasilkan 75 peratus dari kolesterol darah. Selebihnya 25 peratus datang dari makanan yang anda makan.

Kolesterol LDL adalah kolesterol ‘jahat’. Apabila ia terlalu banyak berkitar dalam darah, ia boleh menyumbat arteri, meningkatkan risiko anda untuk serangan jantung dan strok. Kolesterol LDL dihasilkan secara semulajadi oleh tubuh, tetapi ramai orang mewarisi gen yang menyebabkan mereka menghasilkannya terlalu banyak. Memakan lemak tepu, lemak trans dan kolesterol makanan juga meningkatkan jumlahnya yang ada pada anda.

Supplement dan Vitamin Semulajadi Shaklee yang Boleh Membantu Menurunkan Paras Kolesterol

1. Alfalfa Complex & Herb-lax – berfungsi sebagai fiber di dalam usus (yang diperlukan) yang akan bergabung dengan kolesterol, air dan mineral berlebihan dan dikeluarkan sebagai najis.
2. B Complex – Vitamin B3 (Niacin) membantu menurunkan kadar kolesterol
3. Garlic – Garlic merendahkan kadar kolesterol dan tekanan darah
4. OmegaGuard – EPA dan DHA menurunkan kadar kolesterol ‘jahat’ LDL.
5. Vitamin C membantu menurunkan kadar kolesterol dan menguatkan dinding arteri.
6. Vitamin E memperbaiki peredaran darah.
7. Phytocol-ST juga boleh mengatasi masalah kolestrol tinggi

malaysian memang febretnya nasik lemak.. Me too..!!! Tapi tak boleh nak selalu, try this, sure kencang punye body.. tak mengelebeh..!

Lecithin The best way untuk bakar lemak... Dalam tengah struggle berdiet tu.. Misti ada guard, suapya boleh la merasa nak makan apa-apa yang sedap... nak menahan napsu makan sentiasa mana lalu.. kan..?? terliurrrr kanggg..!

Pilih set ikut budget dan keperluan.. ATAU hubungi mas untuk info lanjut.. bagitau jer budget bape.. senang mas nak adjust2...ehheheheh

mana yang ada masalah kolestrol yang serius, memang mas akan sarankan amik Phytocol-st ni... ohoooo wajib amik untuk kesihatan..!!!

Kawan- kawan sekalian yg berhajat nak beli direct supplement shaklee ni  di hq or branches
boleh guna id saya...

Shaklee id; 869907
Name ; Masharyana Mashuri
Hp ; 016-6810844

Hq shaklee
Penang branch - pusat bandar seberang jaya
Ipoh branch - bandar ipoh raya
Jb branch- taman molek
Kl branch- Sri rampai
Kota bharu branch-section 25, jln sultan yahya petra
Kota kinabalu branch- neutron point

pergi ke branches or HQ , buy product & inform my id :869907

SEDANG & INGIN MENCARI SIDE INCOME..??? HANYA DARI RUMAH..

  Hubungi Saya segera,

Sekian terima kasih... Boleh pm sy untuk maklumat lanjut..

Sebarang pertanyaan mengenai produk Shaklee, sila hubungi saya  SMS/WhatsApp| add saya
di FB Za Fair (Mas Masya) untuk konsultasi percuma & LIKE fanpageZa Fair's Supplement untuk tips kesihatan/kecantikan

Masharyana | edmas077@yahoo.com | 016-6810844 | shaklee id 869907 | KLANG / SEKINCHAN